Дисморфическое расстройство тела (BDD)

Вы постоянно сосредотачиваетесь на своей внешности и предполагаемых «недостатках»? Поняв симптомы и причины телесной дисморфии, вы научитесь ослаблять свои тревоги и смотреть на себя более реалистично.

Что такое дисморфическое расстройство тела (BDD)?

Давайте посмотрим правде в глаза, у всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя неуверенно в отношении определенного аспекта нашей внешности или думаем, что выглядим не лучшим образом. Но если вы обнаружите, что тратите много времени на одержимость, сокрытие или попытки исправить то, что вы считаете недостатками, у вас может быть телесное дисморфическое расстройство (ДПР). Вы не одиноки, так как примерно у 1 из 50 человек есть BDD. Это состояние поражает как мужчин, так и женщин всех возрастов, хотя большинство случаев начинается в раннем подростковом возрасте.

Если у вас телесное дисморфическое расстройство, вам может казаться, что существует огромный разрыв между вашим восприятием своего тела и тем, что говорят вам ваша семья и друзья. Даже если вы считаете некоторые аспекты своей внешности ненормальными или уродливыми, реальность такова, что другие не видят вас так же. Хотя вы объективно знаете, что ваши близкие правы, вы не можете избежать стресса и беспокойства, которые вызывает у вас образ вашего тела.

Если это похоже на тебя, это не значит, что ты сумасшедший, зацикленный на себе или тщеславный. BDD — это настоящее психологическое расстройство, которое можно улучшить с помощью лечения и самопомощи.

Общие черты, на которые обращают внимание люди с расстройством личности

При телесном дисморфическом расстройстве любой аспект лица или тела является честной игрой, но чаще всего люди сосредотачиваются на следующих вещах:

  • Черты лица, такие как нос.
  • Кожа (родинки, веснушки, шрамы, прыщи).
  • Размер или тонус мышц.
  • Размер и форма гениталий или груди.
  • Волосы (включая волосы на лице и теле).

Возможно, вам кажется, что вы ничего не можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, по крайней мере, если не считать пластической хирургии или волшебной палочки. Но с помощью правильных методов преодоления стресса вы можете развить способность «выходить за пределы себя» и смотреть на свою внешность более целостно и позитивно.

 Дисморфическое расстройство тела против нормальной неуверенности в себе

Естественно время от времени зацикливаться на большом прыще, размере или бедрах. Но если ваша забота о своей внешности причиняет вам значительный дискомфорт или мешает вашей повседневной жизни, это признаки того, что вы имеете дело с более серьезной проблемой.

Когда вы смотрите в зеркало, есть ли какая-то черта, которая бросается вам в глаза, которую вы хотели бы изменить? Чувствуете ли вы необходимость искать постоянное подтверждение у своей семьи или друзей, даже если вы не верите им, когда они говорят вам, что все выглядит хорошо? Если в ваших мыслях и действиях преобладает стремление улучшить свое тело или избавиться от определенного «недостатка», у вас может быть дисморфофобия.

Признаки и симптомы телесного дисморфического расстройства

Если вы страдаете дисморфофобией, вы, вероятно, проводите много времени, зацикливаясь на той части тела, которую считаете несовершенной, и на том, что о ней думают другие. Беспокойство о своих недостатках может вызвать у вас депрессию, тревогу, стыд или глубокое уродство. Это может даже вызвать мысли о самоубийстве.

Другие признаки и симптомы BDD включают:

  • Постоянно проверяйте свое отражение в зеркале или вообще держитесь подальше от зеркал. Вы навязчиво проверяете свое отражение, даже когда вы одни? С другой стороны, вы избегаете зеркал, потому что вид своего отражения вызывает у вас беспокойство?
  • Изолировать себя, чтобы другие не видели оскорбительную часть тела. Это включает в себя избегание работы, школы, общественных мероприятий или общественных мест из-за стресса из-за того, что другие видят вас. Или выходите из дома только ночью или в то время, когда вы вряд ли увидите других людей.
  • Тратить много энергии на маскировку или сокрытие предполагаемого недостатка. Вы можете носить стратегическую одежду, косметику или аксессуары, чтобы замаскировать область, которая вас беспокоит. Вы также можете расположить свое тело таким образом, чтобы свести к минимуму «недостаток». Пытаетесь ли вы прикрыть его шапками, шарфами, мешковатыми брюками или одеждой, не соответствующей погоде?
  • Идти на все, чтобы тебя не сфотографировали. Избегаете ли вы общественных мероприятий, на которых будут делать фотографии? Вы следите за фотографиями, которые другие делают и размещают в социальных сетях, следя за тем, чтобы ваш «недостаток» не был виден?
  • Сделал пластическую операцию, чтобы исправить предполагаемое несовершенство. Вы можете верить, что пластическая хирургия решит все ваши проблемы. Если вы уже прошли процедуру, вы все еще можете быть недовольны результатами.
  • Навязчивое ковыряние кожи, что приводит к травмам. Кожение кожи также может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Однако, если это делается с целью улучшения внешнего вида, это, скорее всего, указывает на BDD.
  • Негативное сравнение себя с другими. Это включает в себя сравнение себя со знаменитостями или фотографии себя в более молодом возрасте. Основное внимание уделяется тому, насколько плохо выглядит ваш «недостаток» по сравнению с другими.
  • Приложение больших усилий для изменения функции с помощью чрезмерных физических упражнений или загара. Если вы страдаете от BDD, вы также можете чувствовать себя недовольным своими волосами, часто стричься и не выходить из дома после стрижки.
  • Перерасход средств на уход за собой. Вы тратите значительную часть своей зарплаты или пособия на товары и услуги, предназначенные для улучшения вашей внешности. Но затем вы, как правило, быстро разочаровываетесь в этих продуктах и ​​сосредотачиваетесь на поиске лучшего лечения.

Мышечная дисморфия: распространенный подтип BDD

Мышечная дисморфия — это подтип телесного дисморфического расстройства, основанного на убеждении, что ваши мышцы недостаточно велики. Хотя это может повлиять на оба пола, это чаще встречается у мужчин.

Как и дисморфия тела в целом, мышечную дисморфию бывает трудно распознать. Поскольку больных можно аплодировать за их дисциплину и приверженность своему здоровью, вы можете начать чувствовать, что это достижение. Но если вы идентифицируете себя со следующими симптомами, возможно, пришло время провести повторную оценку:

  • Чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей, часто по много часов в день.
  • Зацикленность на подсчете калорий
  • Избегание ресторанов из-за воображаемого отсутствия контроля над выбором еды.
  • Организация питания для достижения «идеального» сочетания углеводов, жиров, белков и витаминов.
  • Придерживаться жесткого графика приема пищи.
  • Либо чрезмерно проверяйте, либо избегайте зеркал и отражающих поверхностей.
  • Надевать несколько слоев одежды, чтобы казаться больше.
  • Употребление стероидов или других препаратов для повышения работоспособности.
  • Ваша самооценка зависит исключительно от размера ваших мышц.

Мышечная дисморфия и расстройства пищевого поведения

Хотя мышечную дисморфию иногда называют «бигорексией» или «обратной анорексией», это не совсем расстройство пищевого поведения, несмотря на некоторые сходства с ним. Хотя ваше представление о себе может подтолкнуть вас к строгой диете, отнимающей много времени, цель состоит в том, чтобы увеличить размер ваших мышц, а не уменьшить жировые отложения. Кроме того, не у всех страдающих мышечной дисморфией расстройство пищевого поведения.

Причины и факторы риска дисморфофобии

Точные причины дисморфического расстройства тела неясны, но, вероятно, определенную роль играет сочетание генетических и экологических факторов. Исследования показывают, что у 8% людей с дисморфофобией есть близкий член семьи, у которого диагностировано диспропорциональное расстройство. Это говорит о том, что может быть наследственный компонент, который увеличивает шансы развития дисморфофобии [153].

Исследования также показывают, что у некоторых людей с дисморфофобией низкий уровень нейротрансмиттера серотонина, но связь с дисморфофобией еще не установлена. Другие исследования показывают, что обработка зрительных образов в мозгу у людей с дисморфофобией может отличаться, что может влиять на то, как они видят изображения или воспринимают искажения.

Если кто-то в детстве подвергался сексуальному, эмоциональному или физическому насилию, он может быть более склонен к развитию дисморфофобии. Социальные факторы, такие как насмешки других по поводу вашей внешности, могут иметь долгосрочные последствия. Многие из нас в детстве подвергались издевательствам и знают, насколько болезненными и пагубными могут быть мысли и чувства о самих себе.

Культура, в которой мы живем, также оказывает значительное влияние на наше восприятие красоты и внешности. В нашем обществе большое внимание уделяется тому, что считается привлекательным. Нас засыпают изображениями идеальных тел по телевидению, в журналах и во всех социальных сетях. Попытка жить в соответствии с этими стандартами может вызвать негативное чувство собственного достоинства и самооценки, особенно если вы склонны к перфекционизму. Это может усилить неуверенность в собственной привлекательности, поскольку вы переоцениваете привлекательность других. Легко понять, как это может привести к чувствам беспокойства, депрессии и стыда, если у вас есть расстройство личности.

Есть ли связь между дисморфофобией и обсессивно-компульсивным расстройством?

Симптомы дисморфофобии и обсессивно-компульсивного расстройства во многом совпадают. Они оба обычно появляются в подростковом возрасте и проявляются в повторяющемся поведении, таком как ковыряние кожи и постоянное смотрение в зеркало. Основное различие заключается в том, что BDD сосредоточен исключительно на компульсивном поведении, связанном с внешним видом, в то время как у людей с ОКР могут быть различные типы навязчивых мыслей и поведения.

Кроме того, людям с расстройствами психики, как правило, труднее понять и признать свои симптомы, чем людям с ОКР. Также возможно одновременное наличие расстройства личности и обсессивно-компульсивного расстройства, поэтому важно поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Дисморфическое расстройство тела, психическое здоровье и расстройства пищевого поведения

Другие проблемы с психическим здоровьем также могут присутствовать, если у вас есть BDD, например, тревога или депрессия. Если вы будете озабочены тем, как вы выглядите, это может привести к большому беспокойству. Повторяющееся поведение, в котором вы участвуете, используется как механизм преодоления, чтобы уменьшить часть этого беспокойства. ~ 153 ~

Постоянное сосредоточение внимания на несовершенствах может затруднить повседневную деятельность, создавая чувство низкой самооценки, социальной тревожности, смущения и стыда. Это может привести к тяжелой депрессии, мыслям о самоубийстве и даже попыткам самоубийства. Важно, чтобы вы не страдали молча, а обращались за помощью и поддержкой.

У некоторых людей с расстройствами пищевого поведения также есть расстройства пищевого поведения. Это может включать нервную анорексию, нервную булимию и компульсивное переедание. Люди с расстройствами пищевого поведения и расстройствами пищевого поведения имеют постоянные негативные мысли о своей внешности и о том, как она определяет их восприятие самооценки. Тем не менее, существуют и различия между этими расстройствами. Диагноз расстройства пищевого поведения должен включать ненормальное пищевое поведение, что не является требованием для диагноза расстройства пищевого поведения.

Получение помощи при телесном дисморфическом расстройстве

Если вы узнали себя в списке симптомов и решили обратиться за помощью, это важный шаг к вашему выздоровлению. Исследования показывают, что многие люди с дисморфофобией наблюдались у дерматолога в течение десяти лет, прежде чем, наконец, обратились к специалисту по психическому здоровью.

Вы можете стыдиться своего принуждения, опасаясь, что другие назовут вас «тщеславным» или «эгоцентричным», если вы попросите о помощи. Но, как и при других расстройствах, связанных с тревогой, поддержка доступна.

Варианты лечения дисморфофобии

Лечение дисморфофобии включает как индивидуальную, так и групповую терапию, а также медикаментозное лечение.

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — единственное психологическое лечение расстройства личности, подтвержденное исследованиями. Он фокусируется на изменении моделей мышления и поведения, вызванных состоянием. Ваш терапевт поможет вам определить ситуации, которые вызывают беспокойство, и выработает более здоровые механизмы преодоления. С помощью когнитивно-поведенческой терапии вы можете научиться выходить за пределы себя и смотреть на свое тело через более объективную и снисходительную призму.
  • Лекарство от дисморфофобии. Хотя не существует лекарств, специально предназначенных для лечения дисморфофобии, исследования показали, что ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), тип антидепрессантов, могут помочь ослабить навязчивые мысли и поведение, которые являются отличительными чертами дисморфофобии. Они также могут уменьшить симптомы беспокойства и депрессии, которые часто сопровождают дисморфофобию. Когда ваш разум станет более спокойным, вам будет легче заниматься КПТ.

Совет 1 по самопомощи при телесном дисморфическом расстройстве: переориентируйте свое внимание

Помимо обращения за профессиональной помощью, помните, что самопомощь может быть мощным инструментом. Навязчивые мысли и поведение не должны контролировать вашу жизнь.

Переориентация вашего внимания на настоящий момент требует времени, чтобы научиться этому, но имеет огромную пользу для вашего психического и физического здоровья. Есть две стратегии, которые могут помочь: сосредоточение внимания на мирских задачах и более формальная медитативная практика. Эти два механизма выживания дополняют друг друга и могут стать частью вашей повседневной жизни.

Сосредоточение внимания на мирских задачах

Многие из нас выполняют домашние дела на автопилоте. Моете ли вы посуду или чистите зубы, действительно ли вы думаете о том, что делаете? Или ваш разум блуждает, планирует день или, возможно, беспокоится о своей внешности? Составьте список задач, которыми вы обычно занимаетесь, когда ваши мысли, скорее всего, будут отвлекаться.

В следующий раз, когда, например, будете пылесосить пол, попробуйте практиковать осознанность. Включите свои чувства и обратите внимание на то, как вакуум ощущается на ковре. Какие звуки у вас ассоциируются с этим заданием? Меняются ли запахи в вашем доме, когда вы перемещаете пылесос по комнате?

Если вы чувствуете, что ваше внимание ускользает, не корите себя. Просто мягко верните свой разум в настоящий момент. Практика осознанности помогает отвлечь внимание от тела и любых негативных разговоров с самим собой.

Медитация

Поначалу это может показаться неудобным, но с практикой медитация становится легче. Может помочь начать с одной из медитаций с гидом HelpGuide, или вы можете попробовать простую медитацию ниже.

По мере того, как вы начинаете чувствовать себя более комфортно в медитации, вы можете увеличить количество времени, которое вы практикуете. Цель состоит в том, чтобы сосредоточиться и отвлечься от повторяющихся мыслей о своей внешности.

Простая медитация для BDD:

  1. Займите удобное положение сидя и проверьте свое тело. Спросите себя, что я думаю и чувствую? Каковы мои телесные ощущения? Потратьте 30 секунд на сбор этих впечатлений, не реагируя на них и не пытаясь отогнать мысли.
  2. Затем закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Обратите внимание на то, как он входит и выходит из вашего тела. В это время постарайтесь очистить голову. Это может помочь представить любые мысли в виде облаков, проходящих через ваш разум, как по небу. Потратьте на это от 1 до 2 минут.
  3. Затем расширьте свое осознание на остальную часть тела. Позвольте себе думать и чувствовать без осуждения. Если вы обнаружите, что начинаете зацикливаться на определенных эмоциях, мягко скажите себе «расслабиться» или «отпустить». Продолжайте это еще 1–2 минуты.

Совет 2: Практикуйте самосострадание

Наряду с медитацией сострадание к себе является еще одной формой внимательности. Исследования показывают, что люди с более высоким уровнем сострадания к себе имеют меньше симптомов дисморфии тела. Сосредоточьтесь на том, как это можно применить в повседневной жизни, чтобы облегчить стресс и тревогу. Научиться принимать свои несовершенства, особенно в трудные времена, — это часть сострадания к себе.

Большинство из нас относятся к другим с большей добротой, чем к себе. Негативный разговор с самим собой приводит только к более тщательному анализу нашей внешности и искаженному представлению о себе. Этот внутренний диалог может стать для нас настолько привычным, что мы даже не замечаем этого вредоносного ритуала. Подумайте о том, как бы вы разговаривали с другом или любимым человеком, и применяли бы такой же заботливый тон и сочувствие к себе. Выражение любви и принятия себя, несмотря на наши недостатки, является важным шагом в процессе исцеления.

Люди, пережившие жестокое обращение и пренебрежение, более склонны к самокритике. Когда вы практикуете сострадание к себе, вы по-прежнему осознаете вредные мысли и эмоции, но не раздуваете их до предела. Как только вы начнете замечать негативные разговоры с самим собой, вы можете приложить согласованные усилия, чтобы вместо этого произносить позитивные аффирмации.

Хотите верьте, хотите нет, но даже несколько минут сострадания к себе могут изменить весь ваш день. Вы можете обнаружить, что испытываете меньше чувства стыда, если используете слова сострадания и поддерживаете себя. Повторение фраз типа «Я достоин любви и доброты» постепенно заменит постоянное самоосуждение и резкую самокритику. Доброе отношение к себе может изменить ваши мысли и поведение, повысив чувство уверенности в себе и самооценку.

Совет 3: заведите привычку вести дневник

Записывать свои мысли, чувства и эмоции в журнал или дневник — отличный способ выразить себя. Это не обязательно должна быть длинная формальная запись, и речь не идет о правильном написании или грамматике. Это упражнение может быть таким же простым, как записать несколько слов. Выделите несколько минут каждый день и просто позвольте этому течь естественным образом. Может быть полезно выделить для этого определенное время и использовать тот же журнал или приложение.

Записывая свои мысли и эмоции, вы сможете определить и справиться с тяжелыми днями. Вы можете быть удивлены тем, что этот инструмент уменьшает ваше беспокойство и поднимает настроение. Ведение журнала также может быть способом расставить приоритеты проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Отслеживая свои симптомы BDD, вы можете точно определить триггеры и сосредоточиться на более эффективном контроле над ними с помощью осознанности и медитации.

Совет 4: Уменьшите количество негативных прогнозов

После того, как вы научитесь управлять своими мыслями, вы сможете использовать эти стратегии выживания, чтобы успокоить себя, прежде чем столкнетесь с триггерной ситуацией. Это может быть любое место, где вы стесняетесь своей внешности, например, вечеринка по случаю дня рождения или рабочая конференция в комнате, полной незнакомцев.

Если у вас есть BDD, вы можете обнаружить, что по умолчанию делаете негативные прогнозы о том, как пройдет конкретное событие. Вы можете начать представлять себе самое худшее: например, что все будут смеяться над вами или что вы окажетесь в одиночестве, потому что никто не хочет общаться с вами из-за вашего предполагаемого «недостатка». Однако на самом деле реальность куда менее печальна.

В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что впадаете в тревогу, попробуйте записать свои худшие страхи в свой дневник или дневник мыслей. Как только вы признаете их, попробуйте придумать более реалистичный результат. Вместо того, чтобы думать: «Никто не будет со мной разговаривать». Попробуйте: «Может быть, я встречу кого-то нового, и у нас будет интересный разговор». Однако важно не впадать в другую крайность и не настраивать себя на разочарование. Например, вместо того, чтобы представлять себе «Все будут говорить мне, что я красивая» или «Я встречу любовь всей своей жизни», подумайте о меньших, но все же позитивных ожиданиях.

Совет 5: ищите социальную поддержку

Поддержка доступна из разных источников, поэтому не забывайте держать линии связи открытыми. Убедитесь, что вы не изолируете себя от других. Ваша тесная сеть семьи и друзей глубоко заботится о вашем здоровье и благополучии.

Однако, если вы чувствуете себя более комфортно, доверяя другим людям с похожими проблемами, существует множество групп поддержки, посвященных исключительно BDD. Эти группы предлагают безопасную среду, в которой вы можете открыто говорить о своих проблемах. Это также возможность оказать поддержку и поощрение другим. Некоторые встречи также предлагаются виртуально, что также удобно, если вы живете в сельской местности или вам необходимо соблюдать правила социального дистанцирования.

Быть активным и следить за своим здоровьем очень вдохновляет. Это может открыть новые возможности для ответственности и восстановления, когда вы преодолеваете трудности BDD.

Как помочь ребенку с телесным дисморфическим расстройством

Тело дисморфическое расстройство чаще всего начинается в возрасте 12 или 13 лет. Как родитель, у вас могут сначала возникнуть проблемы с разграничением подростковой неуверенности и чего-то более серьезного.

Исследования показывают, что BDD часто не распознают и не диагностируют. Он также имеет общие симптомы с другими психическими расстройствами, такими как депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство и социальная тревожность. Хорошая новость заключается в том, что план лечения часто одинаков и может помочь при этих сопутствующих заболеваниях.

Вот несколько способов поддержать своего ребенка или любимого человека:

  • Узнайте больше о BDD. Это расстройство часто сбивает с толку тех, кто снаружи. На самом деле физические недостатки, на которых так сосредоточены страдающие, на самом деле незаметны или очень незначительны. Однако важно не преуменьшать их боль, а подходить к проблеме с позиции сочувствия и понимания.
  • Создавайте благоприятную среду для поощрения лечения. Проведите время с любимым человеком и заверите его, что вы заботитесь о нем. Даже если они отвергнут ваши заверения по поводу их внешности, они почувствуют вашу поддержку. Старайтесь не навязывать лечение и не заставлять их чувствовать себя виноватыми.
  • Оттачивайте свои навыки слушания. Иногда достаточно просто сообщить кому-то, что вы готовы выслушать его. Если они доверяют вам, постарайтесь воздержаться от суждений и контролировать свои реакции. Поощряя их обращаться за лечением, сосредоточьтесь на том, какую пользу им может принести поддержка профессионала, который понимает их состояние, а не на том, как вас беспокоит их поведение.
  • Берегите себя. Признайте, что ваш близкий человек будет переживать взлеты и падения, борясь со своим состоянием. Держите трудные времена в перспективе и не пренебрегайте заботой о себе. Может помочь посещение психотерапевта или вступление в группу поддержки.

Авторы: Элис Э. Шлюгер, доктор философии. и Энн Артли.

Источник: https://www.helpguide.org/

использованная литература

Шульте, Дж., Шульц, К., Вильгельм, С., и Бульманн, У. (2020). Использование лечения и барьеры лечения у людей с дисморфическим расстройством тела. BMC Psychiatry, 20(1), 69. https://doi.org/10.1186/s12888-020-02489-0

Малкольм, А., Лабушан, И., Касл, Д., Терретт, Г., Ренделл, П.Г., и Росселл, С.Л. (2018). Связь между дисморфическим расстройством тела и обсессивно-компульсивным расстройством: систематический обзор прямых сравнительных исследований. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии, 52 (11), 1030–1049. https://doi.org/10.1177/0004867418799925

Филлипс, К.А. (2014). Дисморфическое расстройство тела: распространенное, тяжелое и нуждающееся в исследовании лечения. Психотерапия и психосоматика, 83(6), 325–329. https://doi.org/10.1159/000366035

Хэдли, С.Дж., Гринберг, Дж., и Холландер, Э. (2002). Диагностика и лечение дисморфофобии у подростков. Текущие отчеты о психиатрии, 4 (2), 108–113. https://doi.org/10.1007/s11920-002-0043-4

Толин, Д. Ф. (2010). Является ли когнитивно-поведенческая терапия более эффективной, чем другие виды терапии?: метааналитический обзор. Обзор клинической психологии, 30 (6), 710–720. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2010.05.003

Коран, Л.М., Абуджауд, Э., Лардж, доктор медицины, и Серпе, Р.Т. (2008). Распространенность дисморфофобии среди взрослого населения США. Спектры ЦНС, 13(4), 316–322. https://doi.org/10.1017/S1092852900016436

БДД. «Проблема восприятия? Что исследования говорят нам о BDD». По состоянию на 26 октября 2021 г. https://bdd.iocdf.org/expert-opinions/problem-of-perception/

Фойснер, Джейми Д., Тина Муди, Эмили Хембахер, Дженнифер Таунсенд, Малин МакКинли, Хейли Моллер и Сьюзен Букхаймер. «Аномалии визуальной обработки и лобно-стриарной системы при дисморфическом расстройстве тела». Архив общей психиатрии 67, вып. 2 (февраль 2010 г.): 197–205. https://doi.org/10.1001/archgenpsychiatry.2009.190

Филлипс, Кэтрин А. «Дисморфическое расстройство тела: распознавание и лечение воображаемого уродства». Мировая психиатрия 3, вып. 1 (февраль 2004 г.): 12–17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1414653/

Филлипс, К.А., Р.Г. Дюфрен, К.С. Уилкель и К.С. Витторио. «Частота дисморфических расстройств тела у дерматологических пациентов». Журнал Американской академии дерматологии 42, вып. 3 (март 2000 г.): 436–41. https://doi.org/10.1016/s0190-9622(00)90215-9

Хант, Томас Дж., Оле Тиенхаус и Эми Эллвуд. «Зеркало лжет: дисморфическое расстройство тела». Американский семейный врач 78, вып. 2 (15 июля 2008 г.): 217–22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18697504/

Филлипс, Кэтрин А. «Представление дисморфического расстройства тела в медицинских учреждениях». Первичная психиатрия 13, вып. 7 (июль 2006 г.): 51–59. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1712667/

Фойснер, Джейми Д., Фуген Незироглу, Сабина Вильгельм, Лорен Манкузи и Кара Бохон. «Что вызывает BDD: результаты исследований и предлагаемая модель». Психиатрические анналы 40, вып. 7 (1 июля 2010 г.): 349–55. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3859614/

Обсессивно-компульсивные и родственные расстройства. (2013). В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам. Американская психиатрическая ассоциация. https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425787.x06_Obsessive_Compulsive_and_Related_Disorders

Оставьте комментарий