Нарциссическое расстройство личности

Знаете кого-нибудь, кто думает, что он лучше всех остальных, но выходит из себя при малейшей критике? Эти советы помогут вам выявить черты нарциссизма и справиться с нарциссом.

Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ)?

Слово «нарциссизм» часто используется в нашей одержимой селфи культуре, ориентированной на знаменитостей, часто для описания кого-то, кто кажется чрезмерно тщеславным или самодовольным. Но с точки зрения психологии нарциссизм не означает любовь к себе — по крайней мере, не искреннюю. Точнее сказать, что люди с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) влюблены в идеализированный, грандиозный образ самих себя. И они влюблены в этот раздутый образ себя именно потому, что он позволяет им избежать глубокого чувства незащищенности. Но поддержание их мании величия требует много работы, и именно здесь вступают в действие дисфункциональные отношения и поведение.

Нарциссическое расстройство личности включает в себя модель эгоцентричного, высокомерного мышления и поведения, отсутствие эмпатии и внимания к другим людям и чрезмерную потребность в восхищении. Другие часто описывают людей с НРЛ как дерзких, склонных к манипуляциям, эгоистичных, покровительственных и требовательных. Такой способ мышления и поведения проявляется во всех сферах жизни нарцисса: от работы и дружбы до семьи и любовных отношений.

Люди с нарциссическим расстройством личности крайне сопротивляются изменению своего поведения, даже если это вызывает у них проблемы. Их склонность перекладывать вину на других. Более того, они чрезвычайно чувствительны и плохо реагируют даже на малейшую критику, несогласие или кажущееся неуважение, которое они расценивают как личные нападки. Для людей в жизни нарцисса часто проще просто согласиться с их требованиями, чтобы избежать холодности и ярости. Однако, узнав больше о нарциссическом расстройстве личности, вы сможете обнаружить нарциссов в своей жизни, защитить себя от их игр власти и установить более здоровые границы.

Признаки и симптомы нарциссического расстройства личности

Грандиозное чувство собственной важности

Величие — определяющая характеристика нарциссизма. Грандиозность — это не только высокомерие или тщеславие, но и нереалистичное чувство превосходства. Нарциссы считают, что они уникальны или «особенные» и могут быть поняты только другими особенными людьми. Более того, они слишком хороши для чего-то среднего или обычного. Они хотят общаться и быть связанными только с другими высокопоставленными людьми, местами и вещами.

Нарциссы также верят, что они лучше всех остальных, и ожидают признания как такового, даже если они ничего не сделали, чтобы заслужить его. Они часто преувеличивают или откровенно лгут о своих достижениях и талантах. И когда они говорят о работе или отношениях, все, что вы услышите, это то, как много они вносят, какие они замечательные и как повезло людям в их жизни, что они у них есть. Они бесспорная звезда, а все остальные в лучшем случае играют немного.

Живет в фантастическом мире, поддерживающем их манию величия

Поскольку реальность не поддерживает их грандиозное представление о себе, нарциссы живут в фантастическом мире, поддерживаемом искажениями, самообманом и магическим мышлением. Они крутят самопрославляющие фантазии о безграничном успехе, власти, великолепии, привлекательности и идеальной любви, которые заставляют их чувствовать себя особенными и владеющими собой. Эти фантазии защищают их от чувства внутренней пустоты и стыда, поэтому факты и мнения, которые им противоречат, игнорируются или рационализируются. Все, что угрожает лопнуть пузырь фантазий, встречает крайнюю оборону и даже ярость, поэтому те, кто находится рядом с нарциссом, учатся осторожно преодолевать его отрицание реальности.

Нуждается в постоянной похвале и восхищении

Чувство превосходства нарцисса подобно воздушному шару, который постепенно теряет воздух без постоянного потока аплодисментов и признания, поддерживающих его надутым. Случайного комплимента недостаточно. Нарциссы нуждаются в постоянной пище для своего эго, поэтому они окружают себя людьми, готовыми удовлетворить их навязчивую жажду самоутверждения. Эти отношения очень односторонние. Все дело в том, что поклонник может сделать для нарцисса, а не наоборот. И если внимание и похвала поклонника прерываются или уменьшаются, нарцисс расценивает это как предательство.

Чувство права

Поскольку они считают себя особенными, нарциссы ожидают благосклонного отношения как должное. Они искренне верят, что все, что они хотят, они должны получить. Они также ожидают, что окружающие люди будут автоматически выполнять каждое их желание и каприз. В этом их единственная ценность. Если вы не предвидите и не удовлетворяете все их потребности, то вы бесполезны. И если у вас хватит наглости бросить вызов их воле или «эгоистично» попросить что-то взамен, приготовьтесь к агрессии, возмущению или холодному приему.

Использует других без чувства вины и стыда

Нарциссы никогда не разовьют в себе способность отождествлять себя с чувствами других — ставить себя на место других людей. Другими словами, им не хватает эмпатии. Во многих смыслах они рассматривают людей в своей жизни как объекты, предназначенные для удовлетворения их потребностей. Как следствие, они не думают дважды, прежде чем использовать других для достижения своих целей. Иногда эта межличностная эксплуатация является злонамеренной, но часто она просто не замечается. Нарциссы просто не думают о том, как их поведение влияет на других. И если вы укажете на это, они все равно не поймут. Единственное, что они понимают, это свои потребности.

Часто унижает, запугивает, запугивает или принижает других

Нарциссы чувствуют угрозу всякий раз, когда сталкиваются с кем-то, у кого есть что-то, чего им не хватает, особенно с теми, кто уверен в себе и популярен. Им также угрожают люди, которые не преклоняются перед ними или бросают им какой-либо вызов. Их защитный механизм — презрение. Единственный способ нейтрализовать угрозу и поддержать собственное ослабевшее эго — унизить этих людей. Они могут делать это покровительственно или пренебрежительно, как будто демонстрируя, как мало значит для них другой человек. Или они могут перейти в атаку с оскорблениями, обзыванием, издевательствами и угрозами, чтобы заставить другого человека вернуться в строй.

Различные типы нарциссов

Нарциссизм бывает нескольких форм.

  • Адаптивный нарциссизм — это когда человек с этим расстройством опирается на положительные черты, такие как самодостаточность и уверенность, которые на самом деле могут быть здоровыми. Например, они могут помочь кому-то установить высокие амбиции на работе или наслаждаться удовлетворительными отношениями, не будучи чрезмерно зависимым от партнера.
  • Неадаптивный нарциссизм, с другой стороны, характеризуется ядовитыми чертами, такими как чувство права и готовность эксплуатировать других. Различные формы неадаптивного нарциссизма включают:
  • Явный или грандиозный нарциссизм. Явные нарциссы, как правило, экстравертны, но в то же время не склонны к сотрудничеству, эгоистичны и властны. Их преувеличенная самооценка и высокая самооценка позволяют им быть уверенными и напористыми. Однако они также склонны переоценивать свой эмоциональный интеллект.
  • Скрытый или уязвимый нарциссизм. Обычно все нарциссы представляются доминирующими и подавляющими в социальных ситуациях. Однако скрытые нарциссы интровертны. Они, как правило, чрезвычайно чувствительны к критике и страдают от низкой самооценки. Они могут быть оборонительными и пассивно-агрессивными, но они менее склонны переоценивать свои эмоциональные способности, чем открытые нарциссы.
  • Коммунальный нарциссизм. Коммунальные нарциссы склонны считать себя альтруистами и заявляют, что глубоко заботятся о справедливости. Они представляют себя окружающим как благосклонные и бескорыстные. Однако их поведение мотивировано стремлением к социальной власти и чувством превосходства или права. Из-за этого их действия не всегда соответствуют их убеждениям.
  • Антагонистический нарциссизм. В отличие от общинных нарциссов, антагонистические нарциссы придерживаются очень конкурентного подхода к социальным взаимодействиям. Они часто демонстрируют мышление с нулевой суммой, полагая, что в каждой ситуации есть «проигравший» и «победитель». Такой взгляд на мир делает их агрессивными и враждебными. Они могут быстро унижать других и медленно или не желать прощать.
  • Злокачественный нарциссизм. Злокачественный нарциссизм может быть более разрушительной формой расстройства личности. В дополнение к типичным признакам нарциссизма злостный нарцисс может быть агрессивным, параноидальным или садистским — получать удовольствие от боли других людей. Они склонны к асоциальному поведению, пренебрегая правами и безопасностью других.

Работа с нарциссом: не поддавайтесь фантазиям

Нарциссы могут быть очень притягательными и очаровательными. Они очень хороши в создании фантастического, лестного образа себя, который привлекает нас. Нас привлекает их кажущаяся уверенность и возвышенные мечты — и чем шатче наша самооценка, тем соблазнительнее их очарование. Легко запутаться в их паутине, думая, что они удовлетворят наше стремление чувствовать себя более важными, более живыми. Но это всего лишь фантазия, и к тому же дорогостоящая.

Ваши потребности не будут удовлетворены (или даже признаны). Важно помнить, что нарциссы не ищут партнеров; они ищут послушных поклонников. Ваша единственная ценность для нарцисса — это то, что вы можете сказать ему, насколько он хорош, чтобы поддержать свое ненасытное эго. Ваши желания и чувства не в счет.

Посмотрите, как нарцисс относится к другим. Если нарцисс лжет, манипулирует, ранит и проявляет неуважение к другим, он или она в конечном итоге будет относиться к вам так же. Не поддавайтесь фантазиям о том, что вы отличаетесь от других и вас пощадят.

Сними розовые очки. Важно видеть нарцисса в своей жизни таким, какой он есть на самом деле, а не таким, каким вы хотите его видеть. Перестаньте искать оправдания плохому поведению или преуменьшать причиняемую им боль. Отрицание не заставит его уйти. Реальность такова, что нарциссы очень сопротивляются изменениям, поэтому настоящий вопрос, который вы должны задать себе, заключается в том, сможете ли вы жить так бесконечно.

Сосредоточьтесь на своих мечтах. Вместо того чтобы теряться в иллюзиях нарцисса, сосредоточьтесь на том, чего вы хотите для себя. Что вы хотите изменить в своей жизни? Какие дары вы хотели бы развить? От каких фантазий нужно отказаться, чтобы создать более наполненную реальность?

Установите здоровые границы

Здоровые отношения основаны на взаимном уважении и заботе. Но нарциссы не способны на настоящую взаимность в своих отношениях. Дело не только в том, что они не хотят; они действительно не умеют. Они не видят тебя. Они не слышат тебя. Они не признают вас кем-то, кто существует вне их собственных потребностей. Из-за этого нарциссы регулярно нарушают границы других. Более того, они делают это с абсолютным чувством собственного достоинства.

Нарциссы ничего не думают о том, чтобы пройтись по вашим вещам или одолжить их без спроса, просматривая вашу почту и личную переписку, подслушивая разговоры, вламываясь без приглашения, крадя ваши идеи и давая вам нежелательные мнения и советы. Они могут даже сказать вам, что думать и чувствовать. Важно распознавать эти нарушения такими, какие они есть, чтобы вы могли начать создавать более здоровые границы, где ваши потребности уважаются.

  • Составьте план. Если у вас есть давняя привычка позволять другим нарушать ваши границы, вернуть контроль будет непросто. Настройте себя на успех, тщательно взвесив свои цели и потенциальные препятствия. Каких наиболее важных изменений вы надеетесь достичь? Есть ли что-то, что вы пробовали в прошлом с нарциссом, и это сработало? Что-то, чего нет? Каков баланс сил между вами и как это повлияет на ваш план? Как вы будете укреплять свои новые границы? Ответы на эти вопросы помогут вам оценить ваши возможности и разработать реалистичный план.
  • Рассмотрите мягкий подход. Если для вас важно сохранить отношения с нарциссом, вам придется действовать осторожно. Указывая на их вредное или дисфункциональное поведение, вы наносите ущерб их представлениям о себе как о совершенстве. Постарайтесь донести свое сообщение спокойно, уважительно и как можно мягче. Сосредоточьтесь на том, как их поведение заставляет вас чувствовать, а не на их мотивах и намерениях. Если они ответят гневом и защитной реакцией, постарайтесь сохранять спокойствие. Уйдите, если нужно, и вернитесь к разговору позже.
  • Не устанавливайте границы, если не готовы их соблюдать. Вы можете рассчитывать на то, что нарцисс восстанет против новых границ и проверит ваши пределы, так что будьте готовы. Последующие с любыми указанными последствиями. Если вы отступите, вы посылаете сообщение о том, что вас не нужно воспринимать всерьез.
  • Будь готов к другим изменениям в отношениях. Нарцисс будет чувствовать угрозу и расстраиваться из-за ваших попыток взять под контроль вашу жизнь. Они привыкли командовать. Чтобы компенсировать это, они могут повысить свои требования в других аспектах отношений, дистанцироваться, чтобы наказать вас, или попытаться манипулировать или очаровать вас, чтобы вы отказались от новых границ. Вам решать, стоять ли твердо.

Не принимай близко к сердцу

Чтобы защитить себя от чувства неполноценности и стыда, нарциссы должны всегда отрицать свои недостатки, жестокость и ошибки. Часто они делают это, проецируя свои недостатки на других. Очень обидно, когда тебя обвиняют в чем-то, в чем ты не виноват, или когда тебя характеризуют негативными чертами, которыми ты не обладаешь. Но как бы трудно это ни было, постарайтесь не принимать это на свой счет. Это действительно не о тебе.

  • Не верьте нарциссической версии того, кто вы есть. Нарциссы не живут в реальности, и это включает в себя их взгляды на других людей. Не позволяйте их игре со стыдом и обвинением подорвать вашу самооценку. Откажитесь принимать на себя незаслуженную ответственность, обвинения или критику. Этот негатив должен сохранить нарцисс.
  • Не спорь с нарциссом. Когда на вас нападают, естественный инстинкт состоит в том, чтобы защитить себя и доказать, что нарцисс не прав. Но каким бы рациональным вы ни были и как бы ни были сильны ваши аргументы, они вряд ли вас услышат. И споры могут обострить ситуацию очень неприятным образом. Не тратьте свое дыхание. Просто скажите нарциссу, что вы не согласны с его оценкой, и продолжайте.
  • Познай себя. Лучшая защита от оскорблений и проекций нарцисса — сильное чувство собственного достоинства. Когда вы знаете свои сильные и слабые стороны, вам легче отвергнуть любую несправедливую критику, направленную против вас.
  • Отпустите потребность в одобрении. Важно отделиться от мнения нарцисса и любого желания доставить ему удовольствие или успокоить его за счет себя. Вы должны смириться со знанием правды о себе, даже если нарцисс видит ситуацию по-другому.

Ищите поддержку и цель в другом месте

Если вы собираетесь сохранить отношения с нарциссом, будьте честны с собой в том, чего вы можете — и не можете — ожидать. Нарцисс не собирается превращаться в кого-то, кто действительно ценит вас, поэтому вам нужно искать эмоциональную поддержку и личное удовлетворение в другом месте.

Узнайте, как выглядят и ощущаются здоровые отношения. Если вы родом из нарциссической семьи, у вас может быть не очень хорошее представление о том, что такое здоровые взаимовыгодные отношения. Нарциссический паттерн дисфункции может быть удобным для вас. Просто напомните себе, что, как бы знакомо это ни было, это также заставляет вас чувствовать себя плохо. Во взаимных отношениях вы почувствуете, что вас уважают, к вам прислушиваются и вы можете быть собой.

Проведите время с людьми, которые дают вам честное представление о том, кто вы есть. Чтобы сохранять перспективу и не поддаваться искажениям нарцисса, важно проводить время с людьми, которые знают вас такими, какие вы есть на самом деле, и подтверждают ваши мысли и чувства.

При необходимости заведите новые дружеские отношения за пределами орбиты нарцисса. Некоторые нарциссы изолируют людей в своей жизни, чтобы лучше их контролировать. Если это ваша ситуация, вам нужно потратить время на восстановление прежних дружеских отношений или развитие новых отношений.

Ищите смысл и цель в работе, волонтерстве и хобби. Вместо того, чтобы смотреть на нарцисса, чтобы он заставил вас чувствовать себя хорошо, занимайтесь значимыми делами, которые используют ваши таланты и позволяют вам внести свой вклад. ~ 153 ~

Как уйти от нарцисса

Разорвать оскорбительные отношения никогда не бывает легко. Покончить с нарциссом может быть особенно сложно, поскольку он может быть таким очаровательным и харизматичным — по крайней мере, в начале отношений или если вы угрожаете уйти. Легко потерять ориентацию из-за манипулятивного поведения нарцисса, застрять в необходимости получить его одобрение или даже почувствовать себя «газлайтом» и усомниться в собственных суждениях. Если вы созависимы, ваше желание быть лояльным может превзойти даже вашу потребность сохранить свою безопасность и чувство собственного достоинства. Но важно помнить, что никто не заслуживает издевательств, угроз или словесных и эмоциональных оскорблений в отношениях. Есть способы убежать от нарцисса — от чувства вины и самобичевания — и начать процесс исцеления.

  • Узнайте больше о нарциссическом расстройстве личности. Чем больше вы понимаете, тем лучше вы сможете распознать методы, которые нарцисс может использовать, чтобы удержать вас в отношениях. Когда вы угрожаете уйти, нарцисс часто воскрешает лесть и обожание («бомбардировка любовью»), которые в первую очередь заставили вас заинтересоваться им. Или они будут давать грандиозные обещания изменить свое поведение, которые не собираются выполнять.
  • Запишите причины, по которым вы уходите. Четкое понимание того, почему вам нужно прекратить отношения, может помочь предотвратить обратное затягивание. Держите список где-нибудь под рукой, например, на телефоне, и обращайтесь к нему, когда начинаете сомневаться в себе или когда нарцисс начинает сомневаться в себе. притворяться или давать диковинные обещания.
  • Обратиться за поддержкой. За время, проведенное вместе, нарцисс мог испортить ваши отношения с друзьями и семьей или ограничить вашу социальную жизнь. Но какими бы ни были ваши обстоятельства, вы не одиноки. Даже если вы не можете связаться со старыми друзьями, вы можете найти помощь в группах поддержки или на линиях помощи жертвам домашнего насилия и приютах.
  • Не делай пустых угроз. Лучше принять тот факт, что нарцисс не изменится, и когда вы будете готовы, просто уйти. Угрозы или заявления только предупредят нарцисса и позволят ему затруднить вам уход.

После твоего ухода

Уход от нарцисса может стать огромным ударом по его чувству собственной значимости. Их огромное эго все еще нуждается в подпитке, поэтому они часто продолжают пытаться контролировать вас. Если обаяние и «бомбардировка любовью» не сработают, они могут прибегнуть к угрозам, очернить вас перед общими друзьями и знакомыми или преследовать вас в социальных сетях или лично.

  • Прервать все контакты с нарциссом. Чем больше у вас будет контактов с ними, тем больше надежды вы дадите им, что они смогут вернуть вас обратно. Безопаснее блокировать их звонки, текстовые сообщения и электронные письма и отключаться от них в социальных сетях. Если у вас есть общие дети, пригласите с собой других для любых запланированных передач опеки.
  • Позвольте себе горевать. Расставание может быть чрезвычайно болезненным, независимо от обстоятельств. Даже прекращение токсичных отношений может вызвать у вас грусть, злость, растерянность и сожаление о потере общих мечтаний и обязательств. Исцеление может занять некоторое время, поэтому будьте осторожны с собой и обратитесь за поддержкой к семье и друзьям.
  • Не ждите, что нарцисс разделит ваше горе. Как только сообщение доходит до вас, что вы больше не будете подпитывать их эго, нарцисс, скорее всего, вскоре перейдет к эксплуатации кого-то другого. Они не будут чувствовать потери или вины, только бесконечную потребность в похвале и восхищении. Это не размышления о вас, а скорее иллюстрация того, насколько односторонними всегда были их отношения.

Если вам нужна помощь при нарциссическом расстройстве личности

Из-за самой природы расстройства большинство людей с НДЛ неохотно признают, что у них есть проблема, и еще более неохотно обращаются за помощью. Даже когда они это делают, нарциссическое расстройство личности может быть очень сложным для лечения. Но это не значит, что надежды нет или что изменения невозможны. Стабилизаторы настроения, антидепрессанты и антипсихотические препараты иногда назначают в тяжелых случаях или если НДП сочетается с другим расстройством. Однако в большинстве случаев психотерапия является основной формой лечения.

Работая с опытным терапевтом, вы можете научиться брать на себя ответственность за свои действия, развить лучшее чувство меры и построить более здоровые отношения. Вы также можете работать над развитием своего эмоционального интеллекта (EQ). EQ — это способность понимать, использовать и управлять своими эмоциями позитивным образом, сочувствовать другим, эффективно общаться и строить прочные отношения. Важно отметить, что навыки, составляющие эмоциональный интеллект, можно освоить в любое время.

Авторы: Мелинда Смит, Массачусетс и Лоуренс Робинсон

использованная литература

Источник: https://www.helpguide.org/

Расстройства личности. (2013). В Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам. Американская психиатрическая ассоциация. https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425787.x18_Personality_Disorders

«Эмпатия при нарциссическом расстройстве личности: с клинической и эмпирической точки зрения. – ПсихНЕТ». По состоянию на 25 октября 2021 г. https://doi.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fper0000061

Роннингстам, Эльза. «Нарциссическое расстройство личности: текущий обзор». Текущие отчеты о психиатрии 12, вып. 1 (1 февраля 2010 г.): 68–75. https://doi.org/10.1007/s11920-009-0084-z

«Нарциссическое расстройство личности: диагностические и клинические проблемы | Американский журнал психиатрии». По состоянию на 25 октября 2021 г. https://ajp.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.ajp.2014.14060723

Дхаван, Нихил, Марк Э. Куник, Джон Олдхэм и Джон Ковердейл. «Распространенность и лечение нарциссического расстройства личности в обществе: систематический обзор». Комплексная психиатрия 51, вып. 4 (1 июля 2010 г.): 333–39. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2009.09.003

Грин, Ава и Кэти Чарльз. «Озвучивание жертв нарциссических партнеров: качественный анализ реакции на нарциссическую травму и регулирование самооценки». SAGE Open 9, нет. 2 (1 апреля 2019 г.): 2158244019846693. https://doi.org/10.1177/2158244019846693

Карлсон, Эрика Н., Симин Вазире и Томас Ф. Олтманнс. «Вы, вероятно, думаете, что эта статья о вас: восприятие нарциссами своей личности и репутации». Журнал личности и социальной психологии 101, вып. 1 (июль 2011 г.): 185–201. https://doi.org/10.1037/a0023781

Дэй, Николас Дж. С., Мишель Л. Таунсенд и Брин Ф. С. Греньер. «Жизнь с патологическим нарциссизмом: качественное исследование». Пограничное расстройство личности и эмоциональная дисрегуляция 7, вып. 1 (14 августа 2020 г.): 19. https://doi.org/10.1186/s40479-020-00132-8

Ангстман, Курт и Норман Х. Расмуссен. «Расстройства личности: обзор и клиническое применение в повседневной практике». Американский семейный врач 84, вып. 11 (1 декабря 2011 г.): 1253–1260. https://www.aafp.org/afp/2011/1201/p1253.html

Кай, Х., и Луо, YLL (2018). Различие между адаптивным и дезадаптивным нарциссизмом. В А. Д. Германн, А. Б. Брунелл и Дж. Д. Фостер (ред.), Справочник по чертам нарциссизма (стр. 97–104). Издательство Springer International. https://doi.org/10.1007/978-3-319-92171-6_10

Голднер-Вуков, М., и Мур, Л. (2010). Злокачественный нарциссизм: от сказок к суровой реальности. Психиатрия Дубина, 22, 392–405. https://www.researchgate.net/publication/46381695_Malignant_narcissism_From_fairy_tales_to_harsh_reality

Яук, Э., Вейгл, Э., Леманн, К., Бенедек, М., и Нойбауэр, А.С. (2017). Отношения между грандиозным и уязвимым (гиперчувствительным) нарциссизмом. Frontiers in Psychology, 8, 1600. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.01600

Квятковская М.М., Юлковский Т., Рогоза Р., Жемойтель-Пиотровска М. и Фатфута Р. (2019). Нарциссизм и доверие: дифференциальное воздействие агентного, антагонистического и коллективного нарциссизма. Личность и индивидуальные различия, 137, 139–143. https://doi.org/10.1016/j.paid.2018.08.027

Ян, З., Седикидес, К., Гу, Р., Луо, Ю.Л.Л., Ван, Ю., Ян, Ю., Ву, М., и Кай, Х. (2018). Коммунальный нарциссизм: социальные решения и нейрофизиологические реакции. Журнал исследований личности, 76, 64–73. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2018.07.003

Заенковский, М., Мачантович, О., Шиманяк, К., и Урбан, П. (2018). Уязвимый и грандиозный нарциссизм по-разному связаны со способностями и чертами эмоционального интеллекта. Frontiers in Psychology, 9, 1606. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.01606

Заженковский, М., и Шиманяк, К. (2021). Нарциссизм между гранями и доменами. Отношения между двумя типами нарциссизма и аспектами Большой пятерки. Текущая психология, 40 (5), 2112–2121. https://doi.org/10.1007/s12144-019-0147-1

Оставьте комментарий