Пятьдесят целей в жизни человека

Мотивация, планирование, целеполагание – это слова прочно вошли в лексикон современного человека, ориентированного на успех. Уже давно не секрет, что планирование будущего помогает проживать настоящее, придает жизни форму и осмысленность, тренирует волю, позволяет вам жить, как хочется вам, а не кому-то другому.  Чтобы эффективно планировать своё жизненное время, лайф-коучи рекомендуют ставить не одну цель, а несколько конкретных целей, и чем больше, тем лучше. Весьма полезно иметь длинный список целей, сгруппированный по срокам, приоритетам и сторонам жизни.

Распространенная идея о 50 жизненно важных целях человека бепроигрышна по следующим причинам: во-первых, 50 целей достаточно, чтобы охватить длительный промежуток времени. Во-вторых, пятьдесят – это не такое большое число, поэтому цели становятся доступными, реальными, и не подчиняют себе всю жизнь целиком. Список, скажем, из 300 целей было бы труднее реализовывать психологически: такое количество целей в один прекрасный день просто повиснет над психикой невыполненным грузом. Пятьдесят же вполне можно осуществить, и даже выделить на каждую из целей по году активной жизни.

Вот пример списка целей, распределенных по жизненным направлениям.

Здоровье

1. Пролечить все зубы
2. Бросить курить
3. Приобрести абонемент в спортзал
4. Избавиться от страха высоты
5. Вставать в 6 утра каждый день

Друзья и окружение

6. Раз в неделю «выходить в свет»
7. Сделать личный календарь дней рождения друзей и их детей
8. Познакомиться с людьми, разделяющими твое хобби
9. Отправить все давно запланированные письма
10. Устроить встречу одноклассников

Семья и отношения

11. Съездить в романтический отпуск с женой/мужем без детей
12. Позвонить бабушке
13. Сделать на память семейную фотосессию с детьми
14. Завести собаку
15. Собрать несколько поколений семьи на семейный праздник

Карьера и бизнес

16. Получить повышение
17. Найти источник дополнительного заработка
18. Увеличить количество заказчиков на 50 процентов.
19. Делегировать часть полномочий сотрудникам
20. Пройти курс повышения квалификации в своей области

Финансы и благополучие

21. Увеличить годовой доход в два раза
22. Рассчитаться с долгами
23. Сократить расходы на ненужные вещи
24. Выйти на уровень чистого дохода 5 миллионов рублей в год
25. Создать дополнительный пассивный источник дохода

Личностный рост

26. Выучить французский язык
27. Бросить курить
28. Получить автомобильные права
29. Освоить новые направления в своей работе
30. Изучить новую литературу по продажам

Творчество

31. Пойти на курсы каллиграфии
32. Заняться танцами
33. Восстановить форму в игре на скрипке
34. Написать книгу
35. Освоить новые рецепты экзотической кухни

Духовность

36. Быть честным с самим собой
37. Прочесть диалоги Платона
38. Ознакомиться с постулатами и различиями мировых религий
39. Понять свое предназначение
40. Съездить в паломничество

Впечатления

41. Посетить Мачу-Пикчу
42. Сходить на выставку Рембрандта
43. Навестить друзей за границей
44. Искупаться в Волге
45. Прокатиться на слоне

Глубинные

46. Простить обидчиков
47. Научиться жить в «модусе бытия»
48. Повзрослеть
49. Перестать обманывать себя
50. Быть счастливым

Будьте счастливы!