Пятьдесят целей в жизни человека

Мотивация, планирование, целеполагание – это слова прочно вошли в лексикон современного человека, ориентированного на успех. Уже давно не секрет, что планирование будущего помогает проживать настоящее, придает жизни форму и осмысленность, тренирует волю, позволяет вам жить, как хочется вам, а не кому-то другому.  Чтобы эффективно планировать своё жизненное время, лайф-коучи рекомендуют ставить не одну цель, а несколько конкретных целей, и чем больше, тем лучше. Весьма полезно иметь длинный список целей, сгруппированный по срокам, приоритетам и сторонам жизни.

Распространенная идея о 50 жизненно важных целях человека бепроигрышна по следующим причинам: во-первых, 50 целей достаточно, чтобы охватить длительный промежуток времени. Во-вторых, пятьдесят – это не такое большое число, поэтому цели становятся доступными, реальными, и не подчиняют себе всю жизнь целиком. Список, скажем, из 300 целей было бы труднее реализовывать психологически: такое количество целей в один прекрасный день просто повиснет над психикой невыполненным грузом. Пятьдесят же вполне можно осуществить, и даже выделить на каждую из целей по году активной жизни.

Вот пример списка целей, распределенных по жизненным направлениям.

Здоровье

  1. Пролечить все зубы
  2. Бросить курить
  3. Приобрести абонемент в спортзал
  4. Избавиться от страха высоты
  5. Вставать в 6 утра каждый день

Друзья и окружение

  1. Раз в неделю «выходить в свет»
  2. Сделать личный календарь дней рождения друзей и их детей
  3. Познакомиться с людьми, разделяющими твое хобби
  4. Отправить все давно запланированные письма
  5. Устроить встречу одноклассников

Семья и отношения

  1. Съездить в романтический отпуск с женой/мужем без детей
  2. Позвонить бабушке
  3. Сделать на память семейную фотосессию с детьми
  4. Завести собаку
  5. Собрать несколько поколений семьи на семейный праздник

Карьера и бизнес

  1. Получить повышение
  2. Найти источник дополнительного заработка
  3. Увеличить количество заказчиков на 50 процентов.
  4. Делегировать часть полномочий сотрудникам
  5. Пройти курс повышения квалификации в своей области

Финансы и благополучие

  1. Увеличить годовой доход в два раза
  2. Рассчитаться с долгами
  3. Сократить расходы на ненужные вещи
  4. Выйти на уровень чистого дохода 5 миллионов рублей в год
  5. Создать дополнительный пассивный источник дохода

Личностный рост

  1. Выучить французский язык
  2. Бросить курить
  3. Получить автомобильные права
  4. Освоить новые направления в своей работе
  5. Изучить новую литературу по продажам

Творчество

  1. Пойти на курсы каллиграфии
  2. Заняться танцами
  3. Восстановить форму в игре на скрипке
  4. Написать книгу
  5. Освоить новые рецепты экзотической кухни

Духовность

  1. Быть честным с самим собой
  2. Прочесть диалоги Платона
  3. Ознакомиться с постулатами и различиями мировых религий
  4. Понять свое предназначение
  5. Съездить в паломничество

Впечатления

  1. Посетить Мачу-Пикчу
  2. Сходить на выставку Рембрандта
  3. Навестить друзей за границей
  4. Искупаться в Волге
  5. Прокатиться на слоне

Глубинные

  1. Простить обидчиков
  2. Научиться жить в «модусе бытия»
  3. Повзрослеть
  4. Перестать обманывать себя
  5. Быть счастливым

Будьте счастливы,

Ваша Митрават

Для записи на консультацию оставьте имя и адрес электронной почты в форме в правом нижнем углу, и нажмите кнопку "Записаться".
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Алёна Арбенина

    Хороший список, каждый найдет в нем пункты для себя) Цели должны мотивировать, развивать, приносить опыт и личностный рост, вести к чему-то большему. Нужно ставить перед собой именно жизненно важные цели. Всем успеха!

    1. Надежда Mitravat (автор)

      Спасибо, Алёна! Удачи в достижении ваших целей! ;-)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: